怀孕后期胎动很厉害怎么办

一般女性在怀孕后期时胎动的次数会相对减少，因为胎儿逐渐发育长大，在宫腔内活动的范围减小，减少入盆后活动受限，胎动次数会减少。

如果是偶尔的胎动厉害可能和胎儿在宫内的活动幅度大有关，比如是胎儿在宫内翻身或者是伸手脚引起的，只要有一定的规律，不必担心。

如胎动频繁没有规律就可能是胎儿宫内窒息的表现，建议及时去医院检测胎心是否正常，如有缺氧的情况建议低流量吸氧改善症状，避免劳累和过度紧张，不要剧烈活动，尽量左侧位休息。