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一般在快来月经的时候,白带都会减少,白带减少未必就是快来月经了,具体什么时候来月经,需要根据个人月经周期,以及身体变化情况而定,不能单纯依靠白带多少来判断是否该来月经。
来月经后要注意卫生,不要同房,保证私密部位干燥清洁,要避免细菌感染,以免受到细菌感染引起相关的妇科炎症。
在日常饮食方面要做到荤素搭配,多元化的摄取食物,禁止吃寒凉、辛辣且带有刺激性的食物,这些情况可能会影响到月经。一定要注意休息,做好腹部保暖工作,避免受凉,引起宫寒或者是感冒。
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