月经不调是否可以吃益母草颗粒需依据具体情况而定。

益母草颗粒属于中成药，主要的功效是治疗功能性因素引起的月经不调，并可促进宫腔内淤血的排出及子宫恢复等。

而引起月经不调的原因有功能性和结构性两种情况，功能性月经不调常见于内分泌异常等疾病，而结构性月经不调常见于生殖系统结构性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症、卵巢肿瘤等。仅仅给予益母草颗粒治疗结构性月经不调不会有明显效果，应以手术治疗为主。

因此，对于是否可以吃益母草颗粒，建议先在医生的指导下查明具体原因后再做决定，切勿盲目用药。