预防早晨手指关节僵硬,可以采取物理措施缓解。比如早晨起来用热毛巾进行局部热敷,或者有条件的,可以采用红外线局部照射都可以起到促进局部血液循环,从而达到缓解关节僵硬的症状。
另外,起床后慢慢进行关节处的活动,也可以起到缓解关节僵硬的作用。
一般患者出现晨起手指关节僵硬的现象,多数是有风湿性关节炎的情况。建议及时到正规医院风湿免疫科,做相关检查以确诊病情,并且按照医生嘱咐进行正规性的治疗,以免延误病情,增加痛苦。
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