所谓单纯性肥胖症，就是遗传因素或者是生活方式的不健康，而导致的体重超重。

在我国一般按照体重指数大于28kg/㎡诊断肥胖。它不是一些疾病，比如甲状腺功能减退症，或者是皮质醇增多症而导致的肥胖。所以针对单纯性肥胖症的原因，可以干预的就是生活方式治疗。

可以通过控制饮食，也就是管住嘴，进行有效的持之以恒的运动，迈开腿来达到减肥的目的。必要的时候是可以应用一些减肥药进行干预治疗。