痔疮期间要注意什么

患有痔疮后要避免腹压持续增高，减轻痔血管扩张，从而减轻痔疮的症状。

痔疮都是由于习惯性便秘、蹲厕所时间过长，以及进食辛辣食物过多等不良的习惯，导致的痔血管静脉曲张。可以引起肛门肿物、疼痛以及大便带鲜血等临床症状。因此，预防和治疗痔疮首先要清淡饮食，保持大便通畅，从而降低排便时的腹压。

当有慢性咳嗽等可以引起腹压增高的疾病时，应及时治疗。排便的时间控制在五分钟以内，排便时不要看报纸、手机等，减轻直肠黏膜松弛以及肛垫下移。每天做两至三组提肛运动，每次五分钟，促进痔静脉血液回流。