习惯性髌骨脱位是急性的髌骨脱位或者复发性的髌骨脱位没有积极的治疗，没有修复损伤的韧带以及支持带导致上述组织恢复不良引起髌骨的稳定性破坏，在活动时导致髌骨反复的脱出于正常的解剖位置。

习惯性的髌骨脱位与先天性的发育有关系，特别是先天性膝关节，关节韧带的松弛高位的髌骨以及膝关节内翻外翻情况引起的习惯性脱位。饮食主要是多吃易消化的食物，高蛋白饮食，可以多吃含钙高的食物，比如虾皮、豆制品以及牛奶，多吃绿叶蔬菜以及含维生素C比较高的食物，禁食辛辣刺激食物，少食过油以及过甜的食物，以免增加胃肠道的负担，导致腹胀、腹痛、大便排出困难的情况。