生理期血液是黑色的，可以通过以下方式进行调理：

1.服用药物。临床中月经血以黑色为主，多考虑是月经不调导致。如果是因为此现象，可以在医生指导下服用相应药物进行改善。

2.注意保暖。女性月经血是黑色的，也可能是腹部受寒而导致的问题。在此期间女性更应该注意腹部保暖、避免月经期间接触冷水。

除此之外，可以多喝红糖水或是红枣水，这样可以辅助祛除体内寒气，并且改善月经血黑的现象。有些女性可能会出现较为明显的痛经，也可以适当服用止痛药片进行缓解。