想要胃出血后恢复快，可以先从饮食调节方面入手。胃出血是一种由于日常生活中，饮食不规律、情绪过度紧张、压力大、过度劳累等原因造成的上消化道出血，一般经过治疗之后，大部分患者都是可以痊愈的。

胃出血的恢复期间也是非常重要的，在恢复期胃肠道还不是很稳定，可以以全流质或半流质的食物为主，比如粥、面汤、米粉、藕粉等，还要尽量吃一些容易消化的食物。

除此之外，良好的生活习惯也是非常重要的。要避免诱发胃出血的病因，不要熬夜、不要吃生冷刺激的食物，以及保持良好的心情，还要注意休息。