酒店倒了被砸到，如果神志清楚、行动方便，没有障碍物阻拦的情况下，立刻从酒店里面跑出来；如果身体没有受伤，头也没有被砸到，没有出现恶心、呕吐等情况，可以不用去医院，休息镇静一下即可，不要过于担心。

如果头被砸到，需要去医院拍个头颅CT，以明确是否存在颅内出血等情况。

如果身体其它部位被砸受伤出血，可用衣服包扎止血；四肢大量出血，可用衣服、绳子等绑扎上、下肢上端，然后去医院就诊；如果出现被砸后行动不便的，可能存在骨折的情况，不要乱动，原地等待救援人员，如果听到有人的声音可以大喊请求救助。