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 喝茶影响血糖吗

发布时间: 2020-03-23播放次数:352
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喝茶一般不会引起血糖升高,但也要看喝什么样的茶。如果是普通的茶,如红茶或绿茶,每天适当的喝,对糖代谢没有影响。但如果喝的是水果茶或者其它含有热量的茶,对于血糖还是有一定影响。

糖尿病患者喝水不限制,也可以适当的喝一些茶。但如果喝的是水果茶或者富含热量的茶,长此以往会导致热量摄入增加,对血糖不利。

所以糖尿病患者最好的饮料就是白开水,平时饮水不限量,不建议大量喝饮料或其它有热量的饮料。

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