胳膊脱臼应该及时采取复位，并进行悬吊固定，促进损伤的关节囊修复，避免功能障碍。

首先，胳膊脱臼以后根据拍片检查的情况，由专业的医生采取手法复位，恢复关节的正常位置。部分的胳膊脱臼可能合并关节内的骨折，会影响关节的正常功能，需要采取手术的方法进行复位并固定骨折。

其次，在复位以后要注意休息，避免活动，防止引起再次脱位。关节周围的组织修复，减轻局部的组织水肿，缓解疼痛症状。

另外，可以在恢复期给予局部理疗、热敷，并且口服活血止痛药物进行治疗，对恢复有一定辅助治疗效果。一般3~4周左右关节周围软组织基本修复，可以逐步功能锻炼，促进关节功能恢复。