经常手淫会不育吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

经常手淫不一定会导致不育，但过度手淫可能会对生育能力产生一定的不良影响。

从生理角度来看，男性的精液生成是一个持续的过程。适度的手淫例如每月2-4次是正常的性释放方式，不会影响精液的质量和生育能力。过度手淫例如每天多次可能会导致一些问题。一方面，过度手淫可能引起生殖系统的反复性充血，容易引发前列腺炎等疾病。前列腺炎会影响精液的液化时间、精子的活力等精液质量指标，从而对生育产生间接影响。另一方面，过度手淫可能会造成精神状态不佳、疲劳、焦虑等心理问题，这些心理因素也可能影响内分泌系统的平衡，进而干扰生殖激素的正常分泌，影响精子的生成和发育。

从生殖健康的整体角度来说，除了手淫频率的影响外，还有很多其他因素与生育能力相关。例如，生活习惯方面，长期吸烟、酗酒、熬夜等不良习惯对生育能力的损害可能比适度手淫要严重得多。饮食结构不合理，缺乏必要的营养物质如锌、硒等微量元素，也会影响精子的质量。环境因素如长期暴露在高温、辐射环境下，或者接触某些化学物质如农药、重金属等，也会对生殖系统造成损害。所以，不能单纯地将不育归咎于经常手淫，而是要综合考虑多种因素对生殖健康的影响。

2024-10-28 浏览 3

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