胃黏膜损伤能喝咖啡吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

胃黏膜损伤不建议喝咖啡。

咖啡中含有咖啡因等成分，这些成分具有一定的刺激性。对于胃黏膜已经受损的人来说，饮用咖啡可能会进一步刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加。胃酸分泌过多会加重胃黏膜的损伤，使原本受损的胃黏膜面临更严重的侵蚀，从而可能引发胃痛、胃胀、恶心、呕吐等不适症状，延缓胃黏膜的修复进程。而且，咖啡还可能影响胃部的正常蠕动节律，不利于胃部功能的稳定恢复。

如果胃黏膜损伤患者实在想喝咖啡，要特别注意一些事项。首先，要避免空腹喝咖啡，空腹时胃内没有食物的缓冲，咖啡对胃黏膜的刺激会更强烈。其次，尽量选择低咖啡因或者脱咖啡因的咖啡，这样可以在一定程度上减少咖啡因带来的刺激。同时，不要喝太浓的咖啡，较淡的咖啡相对刺激性会小一些。并且，饮用咖啡时可以搭配一些食物，如面包、饼干等，这样有助于减轻咖啡对胃黏膜的直接刺激。但即便如此，也应该谨慎饮用，并且密切关注饮用后胃部的反应，如果出现不适症状，应立即停止饮用。

2024-12-02 浏览 13

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