全髋关节置换手术后，恢复时间因个体差异而异，但一般情况下，患者在手术后约三到六个月内能够恢复到较为正常的活动水平。部分患者在手术后几周内便能开始进行日常活动，而完全恢复可能需要更长的时间，尤其是在进行高强度运动时。
手术后的恢复过程通常分为几个阶段。初期，患者需要在医院接受监护和康复治疗，通常为期几天至一周。在此阶段，重点在于控制疼痛、预防并发症以及逐步恢复关节活动度。医生会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划，通常包括物理治疗和适度的锻炼。随着恢复的进展，患者会逐渐增加活动量，开始进行一些简单的日常活动，如走路、上下楼梯等。大多数患者在手术后六周内能够独立行走，且不再依赖辅助器具。随着时间的推移，肌肉力量和关节灵活性会逐渐增强，患者的生活质量也会显著改善。
在恢复过程中，有一些注意事项需要遵循。首先，术后要遵循医生的建议，定期进行复查，确保关节的愈合情况良好。其次，避免过度活动，尤其是在手术后的早期阶段，过度用力可能导致关节不适或损伤。适度的锻炼是必要的，但应根据医生或物理治疗师的指导进行，避免进行剧烈运动或高冲击的活动。保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，有助于身体的恢复。注意观察术后可能出现的并发症，如感染、血栓等，若出现异常症状，应及时就医。通过合理的康复计划和注意事项的遵循，能够有效促进恢复，帮助患者重返正常生活。
