中耳炎患者可以吃榴莲。
用量建议:50~100g/天。
榴莲含有蛋白质、糖分、维生素、膳食纤维、脂肪、铁、叶酸等多种营养物质,可以帮助人体补充营养。榴莲含有特殊的香味,可以提高味蕾敏感性,增加食欲,改善食欲不振现象。榴莲还可以刺激胃肠道消化液分泌,改善消化不良症状。
榴莲是一种热性水果,一次性吃太多榴莲消化负担比较重,引起内火旺盛,出现口腔溃疡、咽喉肿痛等症状,中耳炎患者吃榴莲需控制量,每天吃50~100g为宜。不建议将榴莲与牛肉、羊肉、荔枝等上火食物一起吃,不然可加重上火症状,并增加肠胃消化负担。糖尿病患者、咽干舌燥者、咽喉肿痛、口腔溃疡、气管敏感者、对榴莲过敏者等禁用。
中耳炎患者除了榴莲外,也可以吃其他水果,比如山竹、西瓜、苹果、哈密瓜,也需要吃蔬菜、肉类、蛋类、鱼类等食物,注意整体饮食营养均衡,少吃或不吃辛辣、刺激、油炸、生冷等类型的食物,暂时不喝酒。平常洗头洗澡注意保护耳朵,避免耳朵入水。及时清理耳道分泌物,多休息,适当参加体育锻炼。中耳炎还需及时去正规医院就诊,明确病因针对性治疗。
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