中耳炎可以吃土豆吗

中耳炎患者可以吃土豆。

用量建议：100g（约1~2个）/天。

土豆属于淀粉类食物，含有维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，可以为人体补充营养及能量。土豆容易吸收、消化，可促进胃肠蠕动、润肠通便，缓解便秘。土豆具有高渗作用，可达到利水消肿效果。

中耳炎患者吃土豆时，应以适量为主，不可一次性大量食用，以免增加胃肠负担，引起胃胀、腹痛等不适。土豆不适合与柿子、螃蟹等食物一起吃，一起食用可带来消化不良、中毒、刺激胃肠等症状。对土豆过敏者、脾胃虚弱者、消化道疾病患者、糖尿病患者等慎吃。

中耳炎患者平时应多喝水，多休息，注意耳部卫生清洁，及时将耳道分泌物清理干净，放松心态，适当运动。中耳炎还需重视治疗，及时去正规医院就诊。

2023-06-04 浏览 15

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