导致睡觉时心慌、睡不着的原因较多,比如精神心理因素、低血糖、心脏疾病等。
1.精神心理因素。尤其近期精神过度紧张、精神压力过大、心理状态差,容易诱发心脏神经官能症、神经衰弱。此时伴有心慌、心悸,甚至引起睡眠障碍,因此会造成晚上睡不着觉。
2.低血糖。发生低血糖易出现多梦、心慌、失眠、焦虑等问题。
3.心脏疾病。比如室性早搏或者房性早搏等引起心律失常,不仅会出现心慌,甚至还会无法入睡。
建议保持良好的心态,避免长期熬夜,防止对病情不利。
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