排卵日同房多久受精

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

排卵日同房后，受精通常发生在同房后的12-24小时内。卵子排出后存活时间约为12-24小时，而精子在女性生殖道内可存活2-3天。排卵日同房后，精子与卵子相遇并结合的过程通常在一天内完成。

受精过程始于精子穿过卵子的外层结构。精子通过顶体反应释放酶，溶解卵子周围的透明带，最终进入卵子内部。一旦精子与卵子结合，卵子立即发生皮质反应，阻止其他精子进入，确保单精受精。受精后的卵子称为受精卵，随后开始细胞分裂，形成胚胎。受精卵在输卵管内移动，约3-4天后进入子宫，准备着床。

为提高受孕几率，建议在排卵日前1-2天同房，利用精子的存活时间延长受孕窗口。避免使用润滑剂或冲洗阴道，以免影响精子活力。若计划怀孕，可通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查确定排卵时间。若超过一年未成功受孕，建议咨询医生评估生育能力。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动和减少压力，有助于提高受孕概率。

2025-04-29 浏览 3

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