感冒咳嗽能吃虾吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒咳嗽时不建议吃虾。

虾属于高蛋白食物，在感冒咳嗽期间，人体的消化功能可能会有所减弱。食用虾这类高蛋白食物后，可能会加重胃肠道的消化负担，容易引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。而且虾在中医理论中属于发物，可能会使体内的病邪难以祛除，导致感冒咳嗽的病程延长或者症状加重。例如，有些人在感冒咳嗽时吃了虾后，会感觉咳嗽变得更加频繁，喉咙的不适感也增强了。虾的烹饪方式往往会加入较多的调料，如辣椒、花椒等辛辣调料，这些调料对呼吸道有一定的刺激作用，会进一步加重咳嗽症状。如果在感冒咳嗽期间实在想吃虾，可以等感冒咳嗽症状完全消失后再食用，这样既能享受虾的美味，又不会对身体恢复造成不良影响。

2024-11-12 浏览 11

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