上腭肿痛半夜发烧应及时就医明确病因、保持口腔卫生避免感染加重、适当补充水分防止脱水、避免刺激性食物减轻不适、注意休息增强免疫力。具体分析如下：
1.及时就医明确病因：上腭肿痛伴随发烧可能是口腔感染、咽喉炎或其他疾病的症状，需尽快到医院进行检查，通过血常规、口腔检查等手段确定具体病因，以便对症治疗，避免病情恶化。
2.保持口腔卫生避免感染加重：使用温盐水漱口，每日多次清洁口腔，减少细菌滋生，防止感染扩散。刷牙时注意动作轻柔，避免刺激肿痛部位，必要时可使用抗菌漱口水辅助清洁。
3.适当补充水分防止脱水：发烧会导致体内水分流失，需适量饮用温水或淡盐水，保持身体水分平衡，促进新陈代谢，帮助退烧，同时缓解口腔干燥不适。
4.避免刺激性食物减轻不适：饮食上应选择清淡、易消化的食物，如粥、汤等，避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，减少对肿痛部位的刺激，促进恢复。
5.注意休息增强免疫力：发烧期间应保证充足睡眠，避免过度劳累，适当减少活动量，帮助身体集中精力对抗感染，增强免疫力，加速康复进程。
上腭肿痛和半夜发烧可能是多种疾病的共同表现，需结合具体症状和检查结果综合判断。在治疗过程中，应严格遵循医嘱，按时服药，避免自行用药或中断治疗。同时，保持良好的心态，积极配合治疗，有助于病情早日恢复。若症状持续或加重，应及时复诊，调整治疗方案。
