女性在怀孕期间本身的激素水平会发生改变，比如磁性激素水平会出现升高的情况，这样就比较容易导致牙齿出现炎症，或者是本有的炎症加重，导致孕妇牙龈肿痛，那么在孕期牙龈肿痛怎么办呢?
孕期牙龈肿痛怎么办?
如果孕妇在孕期出现了牙龈肿痛的情况，在这个时候一般是不建议吃药的，所以只能通过日常采取方式来缓解牙龈肿痛。
1.调整饮食，因为孕期牙龈肿痛一般都是因为炎症刺激，此时在饮食方面就需要特别的注意，比如要吃富含维生素的水果蔬菜，这样在一定程度上可以防止牙齿疾病的发生。另外，在饮食上一定要避免食用辛辣刺激以及过酸过甜，过咸过冷的食物，这些食物都容易刺激到牙齿，导致牙龈肿痛的症状加重。
2.注意口腔卫生护理。因为牙龈肿痛的时候，伴随着炎症，如果出现细菌繁殖，就会导致病情加重，所以患者在饭前饭后都要进行漱口，这样可以清洗口腔中的食物残渣。另外还要坚持早晚刷牙，在刷牙的时候尽量地使用牙刷毛比较软的牙刷，这样可以防止刺激到牙龈。
3.使用漱口水消菌杀毒，比如使用比较专业的漱口水，或者是使用淡盐水来漱口，可以杀死口腔中的一部分细菌，从而缓解牙龈肿痛的症状。
4.冷敷，如果患者牙龈肿痛比较严重，还可以选择用冰袋、冰块敷肿痛的地方，这样的话在一定程度上可以暂时的缓解疼痛。
