血压132/72mmHg是否正常

血压132/72mmHg一般是正常的。

在监测血压时，主要是看收缩压以及舒张压的数值，一般收缩压处于90~140mmHg之间，舒张压处于60~90mmHg之间，都是正常的，所以血压130/70mmHg在正常范围内，是正常的。

如果担心血压出现异常，可以在安静状态下的不同时间多次监测，做了剧烈运动或者是情绪波动比较大，需要休息5分钟到10分钟测量，也需要选择正确的方式测量，取坐位上臂血压，确保测量的位置和心脏水平，保障监测结果的准确性。

日常生活当中应该保持规律的作息，早睡早起，晚上11点之前睡觉，适当参加体育锻炼。

2022-09-21 浏览 48

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