血压132/79正常吗

徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等心血管内科

成年人血压132/79mmHg属于正常。

18岁以上的成年人，在没有规律应用降压药物的情况下，不同三天测量血压的数值，收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg才可以诊断为高血压。人体理想血压水平为收缩压小于等于120mmHg，舒张压小于等于80mmHg，所以血压在132/79mmHg基本属于正常，但是高压数值相对偏高，65岁以上老年人血压水平收缩压最好控制在150mmHg以下。

血压高病因目前不是很明确，可能和遗传因素有关，也可能和生活环境因素有关。日常饮食应减少钠的摄入，增加钾的摄入，多吃水果和蔬菜，控制体重，戒烟戒酒，增加体育锻炼，减轻精神压力，血压过高必要时应用降压药物控制血压。

2022-11-11 浏览 52

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