年轻人膝盖酸痛怎么治

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

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膝盖是指膝关节。年轻人膝关节酸痛一般是由受凉、剧烈运动、关节炎、滑膜炎、半月板损伤等原因引起的，可针对不同原因做相对应的治疗。

1.受凉。

若长期穿露膝关节的裤子、短裙或空调温度过低，膝关节长期处于受凉状态下，可能导致膝关节内部炎症，进而引起酸痛。建议平时注意保暖，不要对着空调冷风直吹，避免受凉。

2.剧烈运动。

一般剧烈运动后局部代谢产物堆积，可引起酸痛，一般通过停止运动，适当休息即可自行恢复。

3.关节炎。

若患有关节炎，在炎症刺激一下会引起膝关节酸痛，可在医生建议下使用对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等药物进行治疗。

4.滑膜炎。

此病会导致滑膜增生水肿，若长期得不到改善可能出现膝关节肿胀、酸痛的情况。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、金乌骨通胶囊等药物进行治疗。

5.半月板损伤。

由于剧烈运动、暴力撞击等因素可能造成半月板损伤，此病会有出血和炎症反应，进而导致膝关节肿胀、酸痛。可在医生指导下使用云南白药胶囊、复方硫酸软骨素片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。

若出现膝关节酸痛时，建议去医院就诊，查明原因，在医生指导下做相对应的治疗，以免延误病情。

2023-12-01 浏览 3

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