查糖耐前一天的注意事项

查糖耐前一天的注意事项有减少应激刺激、禁食甜品并注意清淡饮食。不要刻意吃大量碳水化合物,也不要暴饮暴食正常饮食即可。

1.减少应激刺激。一般做糖耐检查前一天,被检查者应该保持心情舒畅,不要过度紧张,避免出现焦虑的心理状况,避免高强度的活动。晚上保证正常睡眠,否则容易导致降血糖的相关激素分泌紊乱,对检查结果也会造成干扰。

2.禁食甜品并清淡饮食。在做糖耐检查前一天要避免食用糖分过高的食物,过量甜食会在短时间内影响身体对葡萄糖的利用,导致胰岛素暂时分泌上升,影响检查结果。

此外,检查前少吃富含脂肪、蛋白质,或其他辛辣刺激性的食物,食用一些清淡易消化的食物,如清淡的蔬菜、含糖量较少的水果,检查前一天晚上8点后不要再进食。

2022-04-29 浏览 23
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