滑膜炎是一种关节滑膜的炎症，通常表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。这种疾病可以影响任何关节，但最常见于膝关节、髋关节和手关节。滑膜是关节内的一层薄膜，负责分泌滑液以润滑关节，减少摩擦。当滑膜受到刺激或损伤时，可能会引发炎症反应，导致关节功能受损。
滑膜炎的成因多种多样，包括创伤、感染、风湿性疾病和代谢性疾病等。创伤性滑膜炎通常是由于外伤引起的，可能伴随关节内出血或损伤。感染性滑膜炎则是由于细菌、病毒或真菌感染引起的，常常伴随发热和全身不适。风湿性疾病，如类风湿关节炎和系统性红斑狼疮，也可能导致滑膜的慢性炎症。代谢性疾病如痛风、假性痛风等也会引发滑膜炎，通常与体内尿酸或钙盐的沉积有关。滑膜炎的症状包括关节疼痛、肿胀、晨僵和活动受限，严重时可能影响日常生活和工作。
在应对滑膜炎时，注意事项至关重要。首先，及时就医是关键，专业医生可以通过体检和影像学检查确诊，并制定合适的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗和手术等。药物方面，非甾体抗炎药常用于缓解疼痛和减轻炎症，类固醇药物在某些情况下也可能被使用。物理治疗可以帮助恢复关节功能，增强周围肌肉的力量。对于严重的滑膜炎，可能需要进行关节镜手术，以清除病变组织或修复损伤。
日常生活中应注意关节的保护，避免过度使用受影响的关节，适当休息和冰敷可以缓解症状。保持健康的体重有助于减轻关节负担，合理的饮食和适度的锻炼也是预防滑膜炎的重要措施。定期进行关节功能的评估，可以及时发现问题并采取相应的措施。滑膜炎的管理需要综合考虑多方面因素，确保关节的健康和功能。
