慢性肠胃炎能不能军训

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

慢性肠胃炎患者是否能军训需要根据具体情况而定。如果病情处于稳定期，症状轻微，在做好防护措施的情况下可以尝试参加军训；但如果处于病情发作期，症状明显，则不适合军训。

对于慢性肠胃炎病情稳定的患者，适当参加军训可以增强体质，提高身体的抵抗力。军训中的规律作息和适度运动有助于促进胃肠蠕动，在一定程度上可能对肠胃功能的恢复有积极意义。军训过程中体力消耗较大，且可能存在饮食不规律、饮水受限等情况。比如军训期间可能无法按时就餐，饭菜种类也比较单一，这对肠胃是个挑战。而且在炎热天气下军训，大量出汗可能会导致身体脱水，影响肠胃的正常代谢。

慢性肠胃炎患者如果要参加军训，有很多注意事项。首先，要提前告知教官自己的身体状况，以便在军训过程中得到适当的照顾。饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，防止肠胃不适加重。如果军训期间出现腹痛、腹泻等症状，应立即停止军训，及时休息并补充水分和电解质。同时，要随身携带一些常用的肠胃药物，如黄连素等，以备不时之需。

2024-12-02 浏览 1

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