酸菜是一种食物并没有回奶功效。酸菜一般是白菜经过盐腌制发酵以后做成的食物,一般哺乳期间不建议服用,因其盐、味精等含量可能过高,甚至有可能存在霉变。
酸菜是一种腌制的食品,腌制的蔬菜一般营养成分比较少对身体有害,所以像酸菜这样的食物,在哺乳期间不建议服用,并没有回奶功效。
哺乳期间饮食建议多吃新鲜蔬菜、水果、肉类等营养价值高食物。所以在哺乳期间建议还是吃有营养的食物。哺乳期最好吃清淡的食物,不要吃油腻的饮食。
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