诺如病毒口决

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒口诀》

诺如病毒要提防，感染多因口入脏。

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，它非常容易传播。这种病毒常常通过被污染的食物和水源进入人体，比如吃了没有清洗干净的蔬菜、水果，或者饮用了受污染的水。在人员密集的场所，如学校、幼儿园、养老院等，只要有一个人感染，就很容易传染给周围的人。它的感染症状可不好受，会让患者出现呕吐、腹泻、腹痛等情况，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状。儿童、老年人以及免疫力低下的人群更容易受到诺如病毒的侵害。

在预防诺如病毒方面，有很多需要注意的地方。首先，要注意个人卫生，勤洗手是非常关键的，在饭前便后一定要用肥皂和流动水仔细清洗双手。食物的安全也不容忽视，蔬菜、水果要彻底清洗干净，海鲜等食物一定要煮熟煮透再吃。在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集且通风不好的场所。如果身边有人感染了诺如病毒，要及时对患者的呕吐物和排泄物进行清理和消毒，避免病毒传播扩散。同时，要保持室内环境的清洁，经常开窗通风，让新鲜空气进入室内，这样可以减少病毒滋生和传播的机会。

2024-12-25 浏览 1

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