洗牙是一种很常见的清洁牙齿的方式,洗牙可以帮助我们去除牙齿表面顽固的污渍,让牙齿恢复本来的颜色,也可以让牙齿更健康,那么洗牙之后要注意什么呢?
洗牙之后要注意什么
洗牙之后要注意以下几点:
第一,在洗牙的一周之内,不要吃一些颜色比较深,含有色素的食物,比如巧克力、黑咖啡等,也不要喝浓茶,因为这类食物和饮品含有大量的色素,在刚刚洗完牙之后,牙齿表面是比较敏感的,如果吃带有色素的食物,很容易将牙齿表面染黄。
第二,不可以吃一些生冷僵硬的食物,因为刚刚洗完牙之后,牙齿表面是比较敏感脆弱的,如果吃了过于僵硬和生冷的食物,会导致牙齿受到刺激,导致牙齿敏感。
第三,也不要吃一些过于热以及辛辣的食物,因为洗完牙齿之后,牙齿对外界很恶环境的感知会有些敏感,如果吃了过热的食物,可能会导致牙齿疼痛,辛辣刺激食物对牙齿也是会具有刺激性。
第四,洗牙之后要注意牙齿清洁,记得早晚刷牙。
第五,注意在洗牙后一周之内,不要用牙线或牙签来清洁牙齿,因为在洗牙之后,牙齿以及牙龈都是比较脆弱的,如果用了牙签牙线来清洁牙齿,很有可能会导致牙龈出血。
第六,洗牙之后24小时之内不要抽烟喝酒,因为酒精具有刺激性,而烟草中也具有一些危害人体的因素,如果在洗牙之后的24小时之内喝吸烟喝酒,很容易造成牙龈感染及萎缩。
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