洗牙后需要注意观察出血情况、饮食以及牙齿清洁等方面。
1.观察出血情况。洗牙后需要改掉不良的生活习惯,留意牙齿的出血情况,若出现不明原因的牙龈出血,需要及时就医治疗。
2.饮食。洗牙后避免进食辛辣、刺激性的食物,也要暂时停止食用过酸或过凉的食物,尤其是对于牙齿敏感的人群,洗牙后若受到过冷、过热、过酸、过甜的食物刺激,就有可能导致牙齿出现不适感。
3.牙齿清洁。洗牙之后也不要忽略牙齿的日常清洁,如果不注意口腔卫生,牙结石可能会再次生长。要养成早晚刷牙的习惯,时刻保持口腔卫生清洁。如果出现牙齿酸痛的情况,可以选择抗敏感的牙膏刷牙,牙齿酸痛的症状可以得到有效改善。
除此之外,建议洗牙后的患者不要用力吸吮或者用舌头舔拭,也不要使用手指触摸牙龈,避免对口腔造成刺激引起细菌感染。
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