腰椎间盘突出要禁房吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

腰椎间盘突出患者并不一定需要完全禁房，但需要适度控制和注意。

腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。在性生活过程中，如果动作过于剧烈或姿势不当，可能会加重腰部的负担，导致疼痛加剧或病情反复。如果患者病情相对稳定，且在性生活时注意姿势的选择、避免腰部过度用力，适当的性生活也是可以的。

对于腰椎间盘突出患者来说，在考虑性生活时要特别谨慎。首先，应该根据自身的病情严重程度来判断，如果处于急性发作期，疼痛非常剧烈，此时应尽量避免性生活，先以休息和治疗为主。在病情稳定后，可以尝试进行，但要确保动作轻柔，避免突然的扭转或弯腰等动作。同时，要与伴侣做好沟通，互相理解和配合。平时也要加强对腰部的保护和锻炼，增强腰部肌肉力量，这有助于维持腰椎的稳定性，减少病情复发的风险。腰椎间盘突出患者不需要绝对禁房，但要根据具体情况合理安排，以不加重病情为前提，保持良好的生活质量。

2024-10-13 浏览 2

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