头痛的症状包括头部胀痛或钝痛、伴随恶心或呕吐、对光或声音敏感、疼痛集中在单侧或双侧、活动后加重。具体分析如下：
1.头部胀痛或钝痛：头痛常表现为持续性胀痛或钝痛，疼痛程度因人而异，可能从轻微不适到难以忍受。部分情况伴随头部紧束感，类似被压迫。疼痛范围可能覆盖整个头部或局部区域，如前额、后枕或太阳穴。
2.伴随恶心或呕吐：头痛发作时可能引发胃肠反应，如恶心或呕吐，尤其在偏头痛中常见。呕吐后部分患者疼痛可能缓解，但并非绝对。胃肠症状与头部神经传导异常有关，需结合其他表现判断。
3.对光或声音敏感：部分头痛患者出现畏光或畏声，外界刺激可能加剧不适。强光或噪音环境下疼痛更明显，安静昏暗环境可能减轻症状。这类敏感性与脑部神经兴奋性增高相关。
4.疼痛集中在单侧或双侧：头痛位置可能固定于单侧，如偏头痛；也可能双侧发作，如紧张性头痛。单侧疼痛常伴随搏动感，双侧多表现为压迫性疼痛。位置差异有助于区分头痛类型。
5.活动后加重：体力活动或头部移动可能使头痛加剧，如弯腰、咳嗽或行走。疼痛程度随动作变化，提示可能存在颅内压力变化或血管异常。
头痛出现时需记录发作频率、持续时间及伴随症状，避免自行服用过量止痛药物。长期或反复头痛应就医排查潜在问题，避免延误诊治。饮食规律、睡眠充足及减少精神压力有助于预防发作。
