老年人脑血栓主要是由于脑血管内形成血栓,导致脑部供血不足或中断引起的。随着年龄增长,血管壁逐渐硬化、弹性下降,加上血液黏稠度增加,容易形成血栓堵塞血管。高血压、高血脂、糖尿病等慢性病也会加速这一过程,增加脑血栓风险。
脑血栓的形成与多种因素有关。动脉粥样硬化是常见原因,血管内脂质沉积形成斑块,斑块破裂后引发血小板聚集,最终形成血栓。长期吸烟、酗酒、缺乏运动等不良生活习惯会进一步损害血管健康。心房颤动等心脏疾病也可能导致血栓脱落,随血流进入脑动脉造成堵塞。部分老年人因脱水或血液浓缩,血液流动缓慢,也容易诱发血栓。
预防脑血栓需注意控制基础疾病,如定期监测血压、血糖和血脂。保持健康饮食,减少高盐、高脂食物摄入,多吃蔬菜、水果。适度运动有助于促进血液循环,避免久坐不动。戒烟限酒对血管保护至关重要。若出现头晕、肢体麻木或言语不清等症状,应及时就医,避免延误治疗。定期体检能早期发现血管病变,降低脑血栓发生风险。