小儿中暑和暑热症需迅速移至阴凉通风处、脱去多余衣物并用湿毛巾擦拭身体、少量多次补充淡盐水或口服补液盐、保持环境温度适宜避免直吹冷风、若出现高热或意识模糊立即送医。具体分析如下：
1.迅速移至阴凉通风处：立即将患儿转移到凉爽、通风良好的环境，避免阳光直射。地面高温可能加重症状，可选择有空调或风扇的室内。转移过程中避免剧烈动作，减少体力消耗。
2.脱去多余衣物并用湿毛巾擦拭身体：解开紧身衣物，帮助散热。用温水浸湿毛巾擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管分布区域，促进降温。避免使用冰水或酒精，以免刺激皮肤或引发寒战。
3.少量多次补充淡盐水或口服补液盐：中暑易导致脱水与电解质紊乱。每10-15分钟喂服少量淡盐水500mL水加1-2克盐或专用补液盐。避免一次性大量饮水，以免引发呕吐。
4.保持环境温度适宜避免直吹冷风：室温控制在25-28℃为宜，使用风扇时保持距离，避免冷风直吹。过度降温可能引起血管收缩，反而不利散热。可配合温水浴辅助降温。
5.若出现高热或意识模糊立即送医：体温超过39℃或出现抽搐、昏迷、呼吸急促等症状，提示病情危重。切勿自行使用退热药，应尽快送往医院，途中继续物理降温并监测呼吸状态。
处理过程中避免喂食油腻或高糖食物，以免加重消化负担。观察患儿精神状态与排尿量，若持续无尿或皮肤干燥需警惕严重脱水。日常预防需注意户外活动时间，避开正午高温时段。
