早泄如何改善

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

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早泄可以通过调整心态、运动锻炼、挤压法、药物治疗、手术治疗等方式改善，患者需要积极配合，以免使症状加重。

1.调整心态。

早泄属于比较常见的男性性功能障碍类型之一，考虑是精神压力大所导致的，平时要做好心态调整，应增加自信心，避免过度紧张。

2.运动锻炼。

平时还需要适当参加体育锻炼，比如打球、慢跑、爬山、骑自行车等，可以加速机体新陈代谢，增强体质。

3.挤压法。

男性在即将射精时，女方需要使用拇指放在阴茎系带部位，食指和中指可以放在阴茎冠状沟缘位置，并轻捏五秒，可以有效缓解射精感。

4.药物治疗。

如果症状较为严重，也可以在医生的指导下通过应用药物的方式治疗，比如甲磺酸多沙唑嗪缓释片、盐酸特拉唑嗪片、盐酸阿夫唑嗪缓释片等，可以降低精道交感紧张，还可以延迟射精。

5.手术治疗。

对于上述方式起不到较好的治疗效果的患者，则需要在专业医生操作下进行阴茎背神经选择性切断术治疗，可以提高患者性生活满意度。

患者平时生活中也需要保持良好的心态，积极配合治疗，如果症状持续加重，建议尽早就医。

2023-12-01 浏览 3

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