小儿出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，通常与感冒、过敏或鼻炎有关。可通过保持环境清洁、生理盐水洗鼻、调整饮食等方式缓解，若症状持续或加重需及时就医。
鼻塞时可用温热毛巾敷鼻翼两侧，促进鼻腔血液循环，缓解充血。流涕较多可用生理盐水喷雾或吸鼻器清理，减少分泌物刺激。打喷嚏频繁需排查过敏原，如尘螨、花粉等，保持室内通风并定期清洁床品。饮食上多喝温水，避免生冷食物，适当补充维生素C增强抵抗力。若伴随发热、咳嗽或精神不振，可能合并细菌感染，需在医生指导下使用药物。
注意避免自行滥用感冒药或抗过敏药，尤其是婴幼儿用药需严格遵医嘱。生理盐水洗鼻时动作轻柔，防止呛咳。过敏体质患儿应远离宠物、毛绒玩具等潜在致敏物。观察症状变化，若鼻塞导致呼吸急促、拒奶或睡眠障碍，应立即就医。日常注意保暖，避免冷空气直接刺激鼻腔，外出可佩戴口罩防护。
鼻塞打喷嚏流鼻涕怎么办
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受凉鼻塞流涕打喷嚏吃什么药
付云杰
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当受凉、鼻塞、流涕、打喷嚏的症状比较轻微时，可以服用感冒清热颗粒、感冒软胶囊等进...
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