现在天气逐渐变冷,有些人在早上起来的时候就会连打几个喷嚏,那么早上起来连打喷嚏应该怎么办呢?
早上连打喷嚏怎么办
早上起来连打喷嚏应该查找打喷嚏的原因,并根据原因寻找相应的解决方式,比如:
第一,如果是天气比较凉,在早上起来的时候穿的比较少,凉风吹着了,导致身体体表温度变低,打冷颤,出现的连续打喷嚏时,可以多穿几件衣服,注意保暖。
第二,如果是过敏性鼻炎发作引起的早上起来连打喷嚏,那么,就需要使用治疗过敏性鼻炎的喷剂喷鼻腔治疗,直至打喷嚏症状好转。
第三,如果是由于感冒造成的,早上起来连续打喷嚏,那么可以服用感冒药,比如抗病毒感冒颗粒来缓解,感冒期间注意多喝热水,不要吃生冷的食物,多穿衣服,注意保暖。
第四,如果是空气环境过于干燥引起的,早上起来连续打喷嚏,可以在室内放置加湿器,或者在鼻腔喷洒清水来缓解鼻腔内的干燥,鼻腔湿润了,就不会因为鼻腔干燥打喷嚏了。
第五,如果是空气中粉尘过多,或者是室内放置了散播有花粉的植物,导致空气中弥漫着花粉,早上起来,这些花粉、粉尘吸入鼻腔内引起的连打喷嚏,可以将植物移到室外。如果有粉尘,可以使用加湿器增加室内空气的湿度,打开窗户通风透气。
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