上半身瘦下半身胖是什么原因导致的

患者出现上半身瘦下半身胖的原因，考虑和遗传因素、代谢缓慢、运动量较少有关。

1.遗传因素：造成患者出现以上表现的原因，多数和遗传因素有关，比如患者的母亲或父亲属于这样的身材，那么患者会有很大的几率，也属于上半身瘦下半身胖的身材。

2.代谢缓慢：对于代谢缓慢的人群，往往也会出现上半身瘦下半身胖的情况，可能和饮食不均匀、睡眠不足等因素有关。尤其经常坐办公室的白领，长时间久坐会造成血液循环不畅，很容易出现以上症状，需要均衡饮食、保证充足的睡眠，促进身体代谢，有利于缓解症状。

3.运动量少：对于上半身瘦下半身胖的身材，除了会有以上因素之外，还考虑和运动量较少有关，在上身运动较多、下身运动较少的情况下，则很容易出现以上症状，就要多进行体育锻炼，并且对于局部肌肉给予按摩、提捏、滚法等手法缓解，能够放松并松解局部的肌肉组织，缓解患者症状。

2022-01-07 浏览 180

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