风湿脚痛的症状

风湿脚痛的症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限、关节畸形。具体分析如下：

1.关节疼痛：风湿脚痛最常见的症状就是关节疼痛。疼痛程度因人而异，有的患者是轻微的隐痛，在劳累或天气变化时加重；有的则是剧烈的疼痛，严重影响日常行走。疼痛的部位多集中在脚踝、脚趾关节等部位，疼痛性质可能为刺痛、钝痛或酸痛。这是由于风湿因子侵犯关节组织，引发炎症反应，刺激神经末梢所导致的。

2.肿胀：脚部关节肿胀也是风湿脚痛的典型症状。肿胀可使关节看起来比正常时粗大，皮肤表面可能发红、发热。因为炎症导致关节周围组织充血、渗出液增多，积聚在关节腔内或周围组织间隙中。肿胀会进一步加重关节的不适感，并且在活动时可能会有紧绷感。

3.僵硬：患者常常会感觉到脚部关节僵硬。尤其是在早晨起床或长时间休息后，关节僵硬明显，活动不灵便，一般需要经过一段时间的活动后才能逐渐缓解。这是由于炎症使得关节内的滑液分泌异常，关节周围的肌肉、韧带等组织也受到影响，导致关节活动的协调性下降。

4.活动受限：由于疼痛、肿胀和僵硬等症状的存在，风湿脚痛患者的脚部关节活动会受到限制。患者可能无法正常弯曲、伸展脚趾或脚踝关节，行走困难，上下楼梯时需要借助扶手或他人搀扶。严重时，甚至可能无法站立或行走，极大地影响了患者的生活自理能力。

5.关节畸形：在风湿脚痛病情长期发展且未得到有效控制的情况下，可能会出现关节畸形。例如，脚趾关节可能会出现弯曲变形，脚踝关节的正常结构也可能被破坏。因为持续的炎症不断侵蚀关节软骨、骨质等结构，导致关节的正常形态和功能发生改变，而且这种畸形一旦形成，往往是不可逆的。

风湿脚痛患者在日常生活中要避免长时间站立或行走，注意脚部保暖，避免受寒受潮加重病情。居住环境应保持干燥通风，鞋子要选择舒适、合脚且有良好支撑性的款式。饮食上可适当增加富含维生素和蛋白质的食物，增强身体抵抗力。