窦性心动过缓是指窦性心律的频率低于60次/分。
正常心脏的跳动是由窦房结发出冲动来控制的，称为窦性心律。当窦性心律的频率过慢时，就出现了窦性心动过缓。引起窦性心动过缓的原因较多，一些健康人，尤其是运动员、长期从事体力劳动的人或睡眠状态下，可能会出现生理性的窦性心动过缓，通常没有明显症状，也无需特殊治疗。但在某些病理情况下，如甲状腺功能减退、某些药物的影响、心脏传导系统病变等，也可能导致窦性心动过缓，患者可能会出现头晕、乏力、黑矇、胸闷、气短甚至晕厥等症状。如果是病理性原因引起的，需要及时就医，进一步检查明确病因，并采取相应的治疗措施，如针对甲状腺功能减退进行治疗、调整影响心率的药物、必要时安装心脏起搏器等。
对于窦性心动过缓，需要重视但也不必过度惊慌。如果发现窦性心动过缓，首先要判断是生理性还是病理性。如果平时没有任何不适，可能是生理性的，可继续观察。但如果伴有明显不适症状，或本身存在心脏疾病等基础疾病，就需要高度重视，及时到医院就诊，进行全面的评估和诊断。医生会根据具体情况进行详细的检查和分析，如心电图、动态心电图、心脏超声、甲状腺功能等，以确定窦性心动过缓的原因和严重程度，并制定个体化的治疗方案。同时，在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态和生活习惯。对于窦性心动过缓，应根据具体情况进行综合判断和处理，以确保心脏健康和身体正常运转。
