榴莲和什么煲汤比较好

榴莲一般和排骨、鸡肉、糯米、鲫鱼等煲汤比较好，详情如下：

1.排骨。榴莲的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸等营养成分，和排骨一起煲汤能够为身体补充营养，起到强壮骨骼的作用。

2.鸡肉。鸡肉性平、温、味甘，入脾经、胃经，而且含有丰富的蛋白质和微量元素，鸡肉与榴莲一起煲汤，能够温中补脾、益气养血、补肾益精的作用。

3.糯米。糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙等营养物质，能为身体补充营养，增强免疫力，糯米与榴莲煲汤还可起到健脾暖胃、益气补虚、补血的作用。

4.鲫鱼。鲫鱼中含有较多的营养成分，例如蛋白质、脂肪、维生素A、微量元素等，鲫鱼和榴莲一起煲汤，可以使营养成分更加丰富，有利于增强体质，提高自身的抵抗力，另外，还可起到健脾和胃、利水消肿的作用。

除此以外，还可以和鸭肉、红枣、当归、黄芪等食物和药物煲汤比较好。对榴莲过敏的人群应该禁止食用，以免引发过敏反应，使身体出现皮肤瘙痒、荨麻疹、腹泻、头晕等症状，若出现不适症状，应该及时就医。

2021-07-06 浏览 2252

相关文章

麦冬和什么一起煲汤好？

麦冬和百合、瘦猪肉、枸杞等食物一起煲汤是比较好的，具体分析如下：1.百合。百合具...

缺铁性贫血用什么煲汤好

缺铁性贫血是贫血类型中比较常见的一种，而且相对于其他贫血来说，也比较容易治疗，大...

榴莲白色内瓤煲汤作用是什么

榴莲白色内瓤煲汤的作用一般有补充营养、滋润口腔、缓解便秘、改善口感、促进新陈代谢...

牛大力搭配什么药材煲汤最好

临床上一般不存在牛大力搭配什么药材煲汤最好的说法。牛大力搭配肉苁蓉、淫羊藿、灵芝...

花胶和什么煲汤最适合养胃

临床上一般不存在花胶和什么煲汤最适合养胃的说法。通常情况下，花胶可以和大枣、石斛...

榴莲皮煲汤小孩子能不能吃

榴莲皮煲汤大部分小孩能吃，但是少部分小孩过敏就不能吃，注意合理喂养。榴莲皮本身具...

感冒煲什么汤比较好

感冒时可以煲鸡汤、姜汤、蔬菜汤、银耳雪梨汤、鱼汤比较好。具体分析如下：1.鸡汤：...

榴莲壳应该怎么吃

榴莲壳可以煲汤、煮水、做甜品、入菜、制成粉末食用。具体分析如下：1.煲汤：榴莲壳...

蜜枣煲汤有什么功效

蜜枣中的营养成分是非常丰富的，其中钾、钠、钙、镁、磷、视黄醇等元素的含量都不低，...

牛骨煲什么汤对孕妇好

牛骨煲黄豆汤、茶树菇汤、萝卜汤等汤类对孕妇比较好。1.黄豆汤。牛骨黄豆汤中含有丰...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康