老年人膝盖疼用什么方法比较好

老年人膝盖疼多为退行性的膝关节炎症或软骨损伤,可采取以下治疗方法:

1.适当休息,服用消炎止痛的药物,比如洛索洛芬钠、芬必得等,可有效减轻关节的炎性反应,缓解疼痛。

2.服用硫酸软骨素等具有营养软骨的药物,通过合理用药可促进损伤的软骨进行修复,利于减轻关节疼痛症状。

3.坚持进行游泳锻炼,通过游泳可使膝关节在没有负重的情况下得到有效锻炼,有效增加关节的稳定性,同时也可增加关节滑膜分泌更多的滑液,可有效保护软骨,也能减轻膝盖疼痛。

2022-02-18 浏览 5
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