生活中可以发现,人到中年以后经常会出现膝盖疼,很多人都需要长期借助膏药减轻疼痛,甚至有些中老年人膝盖已经发生变形。那么,为什么上了年纪就会膝盖疼?
为什么上了年纪就会膝盖疼?
上了年纪就会膝盖疼,主要是因为随着年龄的增长,到了中年以后,膝关节的韧带以及肌腱都会发生退行性改变,关节腔内的滑液分泌量减少,缺少足够的润滑剂,关节骨面因为长期摩擦很容易导致骨质磨损,周围就会形成组织炎症,而且易发生纤维粘连,导致膝盖总是疼,尤其是在过动活动或受凉之后容易诱发疼痛,甚至会导致关节肿胀、畸形。另外有些人中老年人,尤其是男性,因为长时间劳动容易会导致半月板损伤,也会引起膝盖疼。
老年人膝盖疼怎么办?
在老年人发生膝盖疼时,首先要明确引起膝盖疼痛的原因,多数情况下都是退行性老年性关节病引起的,也就是骨关节炎,在病情发作时,一般需要口服消炎镇痛的药物,例如非甾体类的抗炎药,能够缓解膝盖疼痛症状,同时还可配合口服营养软骨的药物,例如盐酸氨基葡萄糖。另外,老年人平时要注意休息,不要过度劳累,膝盖部位一定要注意保暖,避免受凉,因为劳累和受凉之后容易导致骨关节炎复发,加重膝盖疼痛。
温馨提示:在生活中尽量减少尊蹲跪等会导致髌骨关节磨损的活动。
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