半月板损伤会造成关节疼痛、活动受限、关节肿胀、肌肉萎缩、继发性关节炎。具体分析如下：
1.关节疼痛：半月板损伤后，关节活动时可能产生明显疼痛，尤其在负重或扭转动作时加剧。疼痛多位于膝关节内侧或外侧，与损伤部位相关。长期未处理的损伤可能导致慢性疼痛，影响日常行走或运动。疼痛程度因损伤严重性而异，轻微撕裂可能仅表现为不适，而严重撕裂可能引发剧烈疼痛。
2.活动受限：损伤后膝关节活动范围可能减小，表现为屈伸困难或无法完全伸直。部分患者会出现关节交锁现象，即膝关节突然卡住无法活动，需手动调整才能恢复。长期活动受限可能导致关节僵硬，进一步影响功能。
3.关节肿胀：损伤后关节内可能出血或积液，导致肿胀。肿胀通常在受伤后几小时内出现，伴随局部发热感。反复肿胀可能刺激滑膜，引发慢性滑膜炎，加重关节不适。
4.肌肉萎缩：由于疼痛和活动减少，大腿肌肉可能逐渐萎缩，尤其是股四头肌。肌肉力量下降会进一步影响关节稳定性，增加二次损伤风险。长期萎缩可能导致步态异常，加重关节负担。
5.继发性关节炎：半月板损伤后，关节软骨失去缓冲保护，长期摩擦可能引发退行性关节炎。表现为关节间隙变窄、骨赘形成，严重时需手术干预。关节炎进展后，疼痛和功能障碍可能不可逆。
半月板损伤后应避免剧烈运动，减少膝关节负担。早期诊断和治疗有助于减轻后遗症，康复训练需在指导下进行。冷敷可缓解急性肿胀，但长期症状需专业评估。保持合理体重有助于降低关节压力，必要时使用支具辅助稳定。定期复查可监测恢复情况，调整治疗方案。
