一个月不吃米饭会瘦吗

一个月瘦十斤的减肥方法

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥要在一个月内瘦10斤才能起到效果，需要结合多种减肥方法。例如运动减肥，每天早...

吃了一个月紫薯能瘦多少

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

吃一个月紫薯能瘦多少并没有一个确定的数值，因为减肥效果受到多种因素的综合影响。紫...

一个月不吃晚饭能瘦多少斤

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一个月不吃晚饭能瘦5-10斤左右，但具体的瘦身斤数因人而异。不吃晚饭减肥的原理在...

吃素一个月能瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥期间吃素，一个月时间能瘦多少，需要看自身的体质和素菜的类型。如果属于顽固性肥...

天天吃苦瓜一个月可以瘦多少

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

苦瓜在我们生活中很常见，它是一种蔬菜，很多人可能都不知道，苦瓜不仅可以用来做菜，...

通过饮食可以一个月瘦10斤吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

很多人由于生活作息不规律以及暴饮暴食就容易长胖，长胖之后又痛苦的不得了，就想快速...

吃一个月泡面会瘦吗

张子义 主任医师  中日友好医院

吃一个月的泡面有可能会变瘦。由于泡面中的营养物质非常少，吃一个月可能会导致营养不...

晚上不吃饭一个月能瘦多少

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上不吃饭一个月能瘦多少并没有一个固定的数值，一般可能瘦3-6斤左右，但这受到多...

不吃晚饭一个月能瘦多少

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

不吃晚饭一个月能瘦的斤数因人而异，一般可能瘦3-10斤左右。从能量摄入与消耗的角...

晚上不吃饭一个月能瘦多少斤

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上不吃饭一个月能瘦多少斤，这并没有一个确切的数字，因为这取决于许多因素，包括个...