肾结石能不能吃菠萝

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以吃菠萝。

菠萝是一种常见的水果，富含多种对人体有益的营养成分。对于肾结石患者而言，菠萝中的水分含量较高，大量饮水包括食用含水量高的水果有助于增加尿量，而增加的尿量可以对泌尿系统起到冲刷的作用，能够在一定程度上减少结石形成物质在肾脏和尿路中的沉积，这对于预防肾结石的进一步发展或者新结石的形成是有好处的。菠萝还含有丰富的维生素C、维生素B族以及纤维素等。维生素C是一种抗氧化剂，有助于维持身体正常的生理功能；维生素B族参与身体的新陈代谢过程；纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化，减少便秘的发生。便秘时，肠道内的压力会升高，这可能会对泌尿系统产生一定的影响，而保持肠道通畅也有利于身体整体的健康状态，间接对肾结石患者的病情稳定起到积极的作用。不过，虽然肾结石患者可以吃菠萝，但也应适量食用，避免因过量食用而带来胃肠道等其他不适。

2024-10-28 浏览 2

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