高压一般指收缩压,低压一般指舒张压。收缩压150mmHg舒张压100mmHg属于2级高血压,需要口服药物降压,注意饮食并改善生活方式。详情如下:
1.药物治疗。收缩压150mmHg舒张压100mmHg属于中度高血压,应及时遵医嘱服用降压药治疗,比如硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片、贝那普利片等。
2.注意饮食。2级高血压可以调整饮食方式,避免食用高糖、高脂肪、高盐等类型的食物,比如炸鸡、腊肉、咸菜等。多吃蔬菜、水果,多喝水,整体饮食营养均衡。
3.改善生活方式。2级高血压患者平常需要戒烟、戒酒,避免熬夜,积极参加体育锻炼,比如跑步、瑜伽、游泳等,放松心态,避免情绪紧张、焦虑。
收缩压150mmHg舒张压100mmHg需及时去正规医院就诊,由专业医生指导用药。如果是继发性高血压,在使用降压药的基础上,还需要查明继发性高血压的原发病,根据原发病治疗。治疗期间定时监测血压,留意血压变化。
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