艾叶对腰间盘突出有一定的辅助缓解作用，但无法根治疾病。作为传统中药材，艾叶具有温经散寒、活血通络的功效，可能帮助改善局部血液循环，减轻疼痛和炎症反应，但无法逆转椎间盘退变或突出等结构性病变。
腰间盘突出主要由椎间盘纤维环破裂、髓核突出压迫神经引起，典型症状包括腰痛、下肢放射痛及活动受限。艾叶通过其挥发油成分如桉叶素、樟脑等产生温热效应，外敷或艾灸时可促进患处气血运行，缓解肌肉痉挛和僵硬感。临床常将艾叶与其他药材配伍使用，如搭配红花、川芎制成药包热敷，或通过艾灸刺激肾俞、腰阳关等穴位。部分患者反馈疼痛有所减轻，但现有医学研究尚未证实艾叶能直接修复椎间盘或消除神经压迫，其效果因人而异。
使用艾叶时需注意禁忌与操作规范。热性体质或皮肤敏感者可能出现过敏反应，表现为红肿、瘙痒，应停止使用并就医。避免直接高温艾灸或长时间热敷，以防低温烫伤。孕妇、糖尿病患者及局部皮肤破损者慎用。需明确艾叶仅作为辅助手段，不能替代正规医疗。急性发作期或出现下肢无力、大小便功能障碍时，必须立即就诊，避免延误手术或介入治疗时机。日常应结合核心肌群锻炼、保持正确姿势，从多维度管理病情。
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于峥嵘
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